Verbinding is wat je laat ervaren dat je mens bent.

Yoga, Energie Lichaamswerk, Workshops & Meer.

  • Kirsten jense in witte en groene yogakleding zit glimlachend in een yogahouding in een serene yogastudio met natuurlijke elementen.

    Yoga voor Iedereen

    Groeps- & Privélessen

    Bij Connect Your Life kun je verschillende yogastijlen ervaren, afgestemd op ontspanning, energie en balans:

    Hatha Yoga – voor Kracht en flexibiliteit
    Yin Yoga – Diepe ontspanning en loslaten
    Relax & Yoga Nidra – voor rust en herstel
    Chi Yoga – Flow en energie in beweging

    Of je nu een beginnende of ervaren yogi bent, jong of oud, soepel of stijf – iedereen is welkom. Onze lessen zijn toegankelijk voor alle lichaamstypes, niveaus, genders en achtergronden.

    Meer weten over groeps- en privélessen?
    Klik verder en ontdek welke yogavorm bij jou past.

    MEER INFO
  • Vrouw liggend op een matras in een serene praktijkruimte tijdens een Kundalini energie sessie, gefaciliteerd door Kirsten Jense.

    Alles is Energie (Kundalini) Lichaamswerk

    Ontmoet jouw levensenergie en ontwaak in je volle potentie.

    Tijdens een energie sessie krijg je de ruimte om diep te landen in jouw unieke levensenergie. Dit helpt je om blokkades los te laten, je systeem op te schonen en meer daadkracht en richting in je leven te vinden.

    Wil je meer weten over Alles is Energie Sessies en ontdekken wat ze voor jou kunnen betekenen?

    Klik verder en ervaar de kracht van energie in beweging.

    MEER INFO
  • Kaarsen in een kring omringd door schapenvachten en meditatiekussens, met in het midden een zilveren altaarschaal met roze rozen, kristallen en orakelkaarten. Creëert een sfeervolle setting voor yoga workshop, cacao ceremonie en bewuste evenementen.

    Workshops & Events

    Ontdek, Verbind, Speel en Zing!

    Bij Connect Your Life kun je deelnemen aan inspirerende workshops, mantra cirkels en verdiepende evenementen om weer helemaal bij op te laden in de warme en knusse yogastudio.

    Ontdek de kracht van verbinding, zelfexpressie en bewustzijn door middel van yoga, meditatie, muziek, energetisch werk en veel meer!

    Wil je weten welke bijzondere events binnenkort plaatsvinden?

    Klik verder en ontdek het actuele aanbod!

    MEER INFO
  • Kirsten Jense in een lange groene jurk faciliteert een bewuste workshop in verbinden en lichaamsbewustzijn voor een grote groep mensen op yogamatten in een stretchtent tijdens een spiritueel festival.

    Yoga en meer voor events, festivals & bedrijven

    Yoga, Bewustzijn & Energie op jouw event of bedrijf.

    Organiseer je een festival, retreat, bedrijfsevenement of bewustzijnsdag en zoek je ervaren professionals om jouw gasten een unieke ervaring te bieden? Ik ben beschikbaar voor yogasessies, energiewerk, mantra cirkels en bewustzijnswerk, afgestemd op jouw event.

    Ook voor bedrijfsyoga, stressreductie en teamversterkende workshops kun je mij inhuren.

    Benieuwd wat ik voor jouw festival, retreat, event of bedrijf kan betekenen?

    Klik verder en ontdek de mogelijkheden!

    MEER INFO
  • Sereen ingerichte yogaruimte met taupe yogamatten, dekens, bolsters en kurken yogablokken op een natuurlijke houten vloer, met houten yoga-elementen aan de muren. Beschikbaar voor verhuur.

    Studio Verhuur

    Inspirerende Ruimte in de Hoeksche Waard

    Op zoek naar een sfeervolle ruimte voor yogalessen, workshops, cursussen of 1-op-1 sessies? Deze knusse maar ruime studio biedt alle ruimte voor creatie en inspiratie en is ideaal voor zowel groepsactiviteiten als individuele sessies.

    Volledig uitgerust met yogamatten, bolsters, meditatiekussens en andere benodigdheden.
    Rustig en goed bereikbaar in de Hoeksche Waard.

    Nieuwsgierig naar de verhuurmogelijkheden?

    Klik verder en ontdek hoe jij deze studio kunt huren!

    MEER INFO

 Op zoek naar meer verbinding met jezelf en meer balans in je leven?

Dan zit je goed bij Connect Your Life!

Ervaringen van Yogi’s in de Studio

  • - Ervaring van Teuni

    “Een heel prettige kleinschalige yoga studio met een zeer toegewijde docente, echt heel fijne yoga lessen en meer.”

  • - Ervaring van Ingrid

    " Een heerlijke kleinschalige yoga studio met veel liefde en aandacht voor yoga en de cursisten. Kirsten begeleidt je heel fijn door de verschillende yogalessen met aan het einde van de les altijd een heerlijk kopje thee. Kirsten Namaste voor je lessen en je fijne energie."

  • - Ervaring van Daniëlle

    “Mijn eerste yin yoga ervaring en het bevalt me heel erg goed. De rust, warmte en energie die Kirsten uitstraalt is zo fijn en heerlijk als ze soms stiekem even haar gitaar erbij pakt. Ik kijk er iedere week enorm naar uit.”

  • - Ervaring van Louise

    "Superfijne lessen van een bevlogen yogadocent."

  • - Ervaring van Anne

    “Ik heb lessen gevolgd bij verschillende yogascholen, maar geen enkele kan tippen aan de ervaring die Connect your life biedt. Kirsten’s lessen gaan verder dan alleen yoga; elke les is een belevenis van zorgzaamheid, (zelf)liefde en mindfulness. De liefdevolle aandacht en toewijding die Kirsten in al haar lessen steekt voelt als een warm dekentje.”

  • - Ervaring van Dan

    “Als je op zoek bent naar een echt goede plek om o.a. yoga te beoefenen dan kan ik de Yoga Studio ten zeerste aanbevelen. Kirsten is niet alleen een erg ervaren yoga deskundige maar daarnaast ook een erg betrokken persoon in haar begeleiding.”

  • - Ervaring van Angela

    “Kirsten is een heel fijn, warm mens. In haar yoga studio is het altijd weer een feestje om te zijn. Ook de kundalini activatie die ik laatst heb gedaan, was een prettige ervaring. Kirsten werkt heel zorgvuldig en besteedt veel aandacht aan de voorbereiding en de nazorg.”

  • - Ervaring van Caroline

    “Al meer dan een jaar kom ik naar de lessen van Kirsten. Elke keer weer een fijne belevenis. Kirsten gunt je echt de les en dat geeft een fijn en veilig gevoel. Ik ben echt niet van plan het dichter bij huis te zoeken. Dit is het ritje elke week waard.”

  • - Ervaring van Norma

    “Ik volg wekelijks de Yin Yoga sessies bij Kirsten van Connect Your Life. Kirsten laat je voelen dat je zeer welkom bent. Zij legt alles met veel passie en geduld uit. Oefeningen zijn duidelijk en zeer zinvol. Omgeving is prettig, veilig en warm. Aanrader!”

Aankomende Events.

  • Sereen en ontspannen sfeerbeeld met een Japanse gietijzeren theepot, zachte wollen kussens en dekens op een yogamat. Yoga Relax XL sessies voor diepe ontspanning en zelfzorg, met tekst 'Yoga Relax XL' in de afbeelding.

    Yoga Relax Xl Sessies

    “Jouw moment van diepe ontspanning.”

    Een fijne 2 uur durende extra relaxed yogales , afsluitend met een reflectiemoment, thee en iets lekkers.

    Agenda Yoga Relax XL Sessies:

    vrijdag 28 maart

    Vrijdag 18 april (Goede Vrijdag)

    zondag 18 mei, vrijdag 31 oktober

    zondag 14 december

    Kosten € 25,- p/p of  € 45,- duo ticket

    AGENDA EN BOEKEN
  • Kirsten Jense in een mintkleurige top en gebroken wit vest kijkt lachend in de camera terwijl ze een gitaar vasthoudt. Tekst op de afbeelding: 'Mantra avond met cacao ceremonie – maandelijks in de studio'

    Mantra & Cacao Avonden

    Verwarm je hart met helende muziek en Cacao.

    Laat je meevoeren door de positieve vibraties van mantra en helende muziek. Open je hart met ceremoniële cacao.

    Agenda Mantra & Cacao Avonden:

    Vrijdagavond

    14 maart, 11 april, 9 mei, 13 juni

    Kosten persoonlijk in de studio - € 18,50 

    Online livestream ticket - € 15,00 

    AGENDA EN BOEKEN
  • Sfeervolle yogaruimte met yogamatten in een halve cirkel, voorzien van schapenvachten, bolsters, meditatiekussens en zachte yogadekens. Yoga Verwen Momenten – een miniretreat voor diepe ontspanning, zelfzorg en een moment voor jezelf.

    Yoga Verwen Momenten

    Heerlijke middagen waarin je volledig mag genieten en ontspannen.

    Elke editie heeft zijn eigen invulling. Je gaat altijd weer ontspannen en opgeladen naar huis.

    Agenda Yoga Verwen Momenten:

    Zondag 11 mei Moederdag editie

    Zondag 8 juni Pinkster editie

    Zaterdag 11 oktober herfst editie

    Bij elk moment ontvang je een leuke bijpassende goodiebag!

    Kosten € 55,- p/p of  € 100,- duo ticket

    AGENDA EN BOEKEN
  • Kirsten Jense in een licht saliegroen vest met lang blond haar kijkt glimlachend in de camera, met één hand gracieus boven haar hoofd als symbool voor de flow van energie. Energie sessies voor balans, heling en bewustzijn.

    Alles is Energie (Kundalini) Groep Sessies

    "Thuiskomen in Jezelf: De Kracht van Jouw Energie"

    Alles is energie en alles werkt samen om jou inzicht, heling en richting te geven in jouw leven.

    Agenda energie groep sessies:

    Zaterdag 15 maart - 19:00 - 21:30

    Zaterdag 12 april - 19:00 - 21:30

    Vrijdag 16 mei - 19:00 - 21:30

    Kosten € 85,- p/p

    AGENDA EN BOEKEN
Kirsten Jense lachend zittend op een yogamat met schapenvacht. Ze draagt een mintgroene legging en een witte top. Houten vloer en wit-blauwe achtergrond.

Verbinding, Zelfbewustzijn & Zelfliefde

Een bericht van mij aan jou.

Persoonlijk en professioneel draait mijn leven om verbinding, zelfbewustzijn en zelfliefde. Als yogadocente, energiewerker en creatieve geest begeleid ik mensen op hun pad naar meer innerlijke rust, balans en levensenergie.

In de Connect Your Life Yogastudio nodig ik je uit om de magie van verbinding te ervaren. Met elke ademhaling ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en groei.

Stel je voor:

het gevoel van flow, diepe ontspanning en thuiskomen in jezelf.

Dat is waar ik en de mensen die in de studio werken voor staan.

Jou begeleiden op je reis naar zelfliefde en bewustwording.

Zodat je volledig kunt omarmen wie je bent. Kom naar de yogastudio, laat stress en spanning achter je en ervaar de kracht van yoga en energetisch werk.

Laat je inspireren, opladen en verwonderen door de schoonheid van het leven.

Welkom bij Connect Your Life!

Liefs ♥︎ Kirsten.

We willen allemaal gezien, gehoord en gewaardeerd worden zoals we zijn.

Door anderen, maar misschien nog wel het meest door onszelf.

Precies zoals je bent.

♥︎